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天气转凉,你的血压还好吗?

2020-08-25作者:论坛报木易经验
高血压

每到季节交替的时候,也是血压容易波动的时候。

很多人在炎热的夏季会出现血压偏低,一些高血压患者因此减小了降压药的剂量,个别患者还会停止服用降压药。入秋以后,天气渐凉,多数人的血压又会有所升高。一般来讲,从夏天到秋天,人体血压会升高3-5 mmHg,少数人升高的幅度会更大。

这是为什么呢?其一,在低温环境中,人体内一些升高血压的激素水平会增加,导致血管收缩,使血压升高;其二,夏天出汗多,血管内血容量相对较少,血压会降低。但秋凉之后,出汗明显减少,血管内血容量有所增加,所以血压也会随之升高;其三,在炎热的环境中,人体血管会扩张,以便增加散热。但天凉之后,血管便会收缩,血压随之升高。当然季节变化对血压的影响还有更多复杂机制介入,因为专业性太强,不再多谈。

本文重点表达的意思是,季节变化时一定要加强血压监测,最好自己购买一个血压计,每天在家测量血压(不要频繁测量,每天测一两次就行。血压稳定的时候每周测量一两次就行了)。如果发现血压明显升高,要及时到医院就诊,由医生决定是否需要调整降压药物治疗方案。

来源:郭艺芳心前沿


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