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5月11日是「世界防治肥胖日」。讲真，地球上的胖子真不少！肥胖已成为威胁公众健康的严重问题。世界卫生组织（WHO）的数据显示，全球有近20亿成年人超重或肥胖。
根据国务院2020年发布的《中国居民营养与慢性病状况报告》，中国成年居民超重或肥胖率已超过50%，超过16%为肥胖。目前，中国已经成为世界上肥胖和超重人数最多的国家。
肥胖除了影响外观与心理，其带来的健康问题尤为突出，肥胖会引起内分泌代谢系统、呼吸系统、消化系统、骨关节系统、生殖系统、精神心理系统及癌症等一系列严重健康问题，导致生活质量下降，进而影响寿命。
BBC曾有一部纪录片震惊全球，他们用最直观的方式告诉我们肥胖多可怕！
纪录片中，他们对一具尸体开始现场解剖，向我们展示肥胖对身体的各种影响。被解剖的是一具女尸，年龄大概在60多岁，她最终死于心脏衰竭，并在去世之前同意将尸体捐赠给医疗研究。
纪录片中，两位解剖病理学专家Micheal和Carla完成了这次肥胖验尸，专门揭开肥胖对身体的影响。
对两位专家而言只是一次普通的解剖，但对于我们这些读者来说，绝对是史上最强减肥药。
死者身高1米67，但体重却有214斤，死于心脏病，死前她自愿捐献遗体，只希望给所有肥胖者一个警醒。
整个过程并不顺利，解剖专家花了很长时间，因为死者全身都裹满了脂肪。
终于肚子被划开，肚子满满一层脂肪。
解剖专家在片中描述到“仅划开肚子就花了很大力气，当划开后有黄色的流状物质流出，就像加热滋开的黄油”。
漫长的解剖终于结束，解剖专家拿出了死者的器官，这才是肥胖真正可怕的地方！
解剖到死者的心脏时，专家感到诧异“正常人的心脏是强有力的肌肉组织，拿出来应该像牛排，而她的心脏拿出来却是软绵绵的”。
因为过度肥胖，死者的心脏承受了极大的负荷，心脏重量是正常人的两倍。（心脏重量的正常范围在225克，而她的高达449克！）
解剖到死者的肺部时，有滴滴答答的液体流出，并且体积异常庞大。解剖人员说道“就算她的心脏能治好，也终会死于肺积水。”
解剖到肝脏的情况也不容乐观，厚厚的脂肪堆积在肝脏，并且已经发生病变。
肾脏是人体重要净化器，脂肪过多也会堆积到肾脏，这将大大增加肾脏负担，罹患糖尿病以及尿毒症的概率会大大增加。
而死者肾脏外的脂肪是普通人的三倍，并且已经出现病变。
看完这些全世界的胖子都被吓哭，
看完果断减肥了。
太可怕也太励志了，不仅为了美，为了健康也要减肥。
真的被吓到了....
每次想吃零食前看一下。
吃到一半，看吓到了....
冲击力好大，我跑步去了！
看完之后真吓人，真心提醒胖子们，该减肥了！
大部分胖子可不只是看起来胖，内脏脂肪也会超标，这将压迫身体的器官，严重影响健康，甚至威胁生命，所以说减肥其实是救命（So losing weight is actually a life saving）！
减肥不仅仅是为了颜值，
更是为了整个人生！
珍爱生命！远离肥胖！
来源：英国那些事儿、深圳卫健委等
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