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许建忠教授丨应时而治,稳度寒冬——高血压季节性波动的病理生理机制与冬季强化管理策略

2026-02-06作者:zhaomin资讯

专家简介


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许建忠 教授

上海交通大学医学院附属瑞金医院

主任医师  博士,高血压科副主任

中国高血压联盟常务理事

中华医学会心血管分会预防学组委员

中国老年医学会高血压分会委员会委员

中国医促会高血压分会常务委员

中国医促会外周动脉病分会副主任委员

2012-2013 澳大利亚墨尔本baker IDI 研究所访问学者,主研难治性高血压肾神经消融治疗

主要研究方向为 难治性高血压,继发性高血压,肾血管性高血压等

发表各类论文30余篇

本期导览

1.血压“秋冬高、春夏低”的节律不仅是普遍现象,更是与心脑血管事件冬季发病高峰直接相关的危险因素。

2.冬季血压升高是神经、体液与血管系统协同参与的复杂生理病理过程。理解这一多通路机制,是制定多靶点、综合性管理策略的病理生理学依据。

3.建立以家庭血压监测结合高危人群动态血压监测为核心的评估体系,是实现早期预警和精准干预的关键前提。

4.冬季血压管理策略的关键在于“及时强化”与“灵活调整”。基于联合治疗(如ACEI+CCB)进行方案优化,并在秋季提前干预,结合生活方式管理,是确保冬季血压平稳达标、改善长期预后的实践路径。


高血压管理是一个需长期、动态调控的复杂临床过程,其控制水平受多因素动态调节。其中,血压表现出的“秋冬高、春夏低”季节性节律1,并非单纯的生理性波动,而是与心脑血管事件季节性发病高峰密切相关的危险因素。面对这一规律性挑战,临床的认知水平与干预策略直接关系患者的长期心血管结局。

为此,本文特邀上海交通大学医学院附属瑞金医院许建忠教授,围绕血压季节性波动的流行病学特征与病理生理机制展开系统阐述,并结合充分累积的循证证据与现行临床共识,系统阐述针对性的评估与强化管理策略。



现象、影响与机制

全面理解血压的季节性节律


血压的季节性变化是一种跨地域、跨人群普遍存在的生理现象。一项纳入47项研究、覆盖超过85万受试者的Meta分析显示2,与冬季相比,夏季收缩压/舒张压均值降低5/3 mmHg。这一规律在中国人群中亦得到明确印证,例如一项针对数万名心血管病患者的研究表明3,当室外气温高于5℃时,气温每下降10℃,诊室收缩压平均上升6.2 mmHg。

这种周期性的血压波动具有明确的临床预后意义。国内大样本研究显示3,心血管疾病死亡率存在显著的季节差异,冬季死亡风险较夏季可升高达41%。老年患者在此方面风险尤为突出,研究提示老年高血压患者冬季发生心肌梗死与脑卒中的风险可较其他季节增加一倍4。此外,对于已合并动脉粥样硬化、糖尿病或慢性肾脏病等靶器官损害的高危人群,由于其血管调节功能受损、对温度变化更为敏感,因而受季节性血压波动的影响更为显著,不良事件风险亦相应增高5

从机制层面分析,冬季血压升高是机体应对寒冷环境的一种复杂生理代偿反应,涉及神经、体液及血管等多系统协同作用。环境低温作为始动因素,可激活交感神经系统6,促使儿茶酚胺释放,引起心率增快与外周血管收缩。同时,肾素-血管紧张素-醛固酮系统也被激活,血管紧张素Ⅱ生成增加导致血管进一步收缩,而醛固酮则引起水钠潴留、血容量上升7。总之,冬季血压的上升是多因素、多通路共同作用的网络化结果,这也为临床采取多靶点、综合性的管理策略提供了坚实的病理生理学依据。



主动评估与预警

构建冬季血压管理的临床前哨


鉴于血压季节性波动具有普遍性且对患者预后影响明确,构建系统化的主动评估与预警体系,是实施精准干预的首要前提。《高血压患者血压季节性变化临床管理中国专家共识》5为此提供了明确的实践指引。

临床医生应重点指导患者,在季节转换的关键窗口期增加监测频率并规范记录5。对于老年高血压患者以及合并糖尿病、慢性肾脏病或已有心脑血管并发症等高危人群,其血压调节能力更为脆弱,波动幅度可能更大,且更易出现夜间高血压等隐匿性风险。因此,在季节交替阶段,为此类患者安排24小时动态血压监测具有重要临床价值5。动态血压监测能精确描绘全天血压曲线,有效揭示夜间血压水平、清晨血压骤升现象及血压昼夜节律异常,这些信息对于全面评估心血管风险、避免因日间诊室血压“正常”而遗漏夜间高血压至关重要。



治疗强化与方案优化

确保冬季血压平稳达标的实践路径


血压的季节性变化普遍存在,且与高血压预后密切相关,这明确提示在冬季管理场景下,临床需对降压治疗方案进行积极调整。

治疗方案优化的原则是“及时强化”与“灵活调整”。鉴于冬季血压升高涉及交感神经兴奋、肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活及血管收缩等多重病理生理机制,采用联合治疗方案往往能更有效地实现血压控制,并优化获益风险比。在此背景下,培哚普利/氨氯地平复方制剂通过ACEI与CCB的双重机制协同作用,不仅能实现强效降压8,还能保障24小时血压平稳达标。同时,其每日一次的给药方案显著简化了治疗,有利于提升患者依从性。尤为重要的是,该治疗方案获得了改善远期预后的循证支持。ASCOT系列研究长期随访数据显示,在平均5.5年随访期内,氨氯地平±培哚普利治疗方案显著降低心血管死亡率达24%、全因死亡率11%9,21年随访提示总心血管事件风险下降7%10。这些证据使其成为冬季血压强化管理中一项兼具近期控压与远期护佑价值的优化策略。

此外,临床决策的“灵活调整”需综合考量患者的基线血压水平、季节性波动幅度、合并疾病(如糖尿病、慢性肾脏病、心力衰竭)、药物耐受性及个人意愿等多重因素5。干预的时机同样至关重要:对于既往冬季血压控制不佳者,可考虑在秋季提前调整方案,这有助于实现更平稳的血压过渡与更优的季节性控制。

在强化药物治疗的同时,必须强调生活方式干预的协同作用。针对冬季气候与行为特点,应指导患者注重防寒保暖,鼓励进行规律的室内体育活动,并保持饮食的节制与均衡。这些基础性非药物措施与药物治疗相结合,共同为维持患者血压的长期稳定、降低整体心血管风险构筑坚实基础。


结语

血压的季节性变化,特别是秋冬之际的规律性攀升,是高血压全程管理中一个必须被系统性认识和主动应对的重要维度。这要求临床认知与实践,从基于单次诊室血压的静态管理模式,转向关注长期血压节律、环境因素交互作用及动态心血管风险的整合管理策略。高血压管理最终目标在于通过全时程、全方位的管理,切实改善患者的长期心血管预后,实现以患者健康结局为中心的医疗价值。



参考文献:

1.Rosenthal T. Seasonal variations in blood pressure. Am J Geriatr Cardiol. 2004;13(5):267-272.

2.Kollias A, Kyriakoulis KG, Stambolliu E, et al. Seasonal blood pressure variation assessed by different measurement methods: Systematic review and meta-analysis. J Hypertens. 2020;38(5):791-798.

3.Yang L, Li L, Lewington S, et al. Outdoor temperature, blood pressure, and cardiovascular disease mortality among 23 000 individuals with diagnosed cardiovascular diseases from China. Eur Heart J. 2015;36(19):1178-1185.

4.Charach G, Rabinovich PD, Weintraub M. Seasonal changes in blood pressure and frequency of related complications in elderly Israeli patients with essential hypertension. Gerontology. 2004;50:315-321.

5.中国心脏联盟心血管疾病预防与康复专业委员会.高血压患者血压季节性变化临床管理中国专家共识[J].中华高血压杂志,2022,30(9):813-817.

6.CHARKOUDIAN N. Mechanisms and modifiers of reflex induced cutaneous vasodilation and vasoconstriction in humans [J]. J Appl Physiol (1985), 2010, 109(4): 1221-8.

7.HU J, XUE X, CHENG M, et al. Attending to the effects of outdoor temperature on blood pressure: Multicenter study based on ambulatory monitoring [J]. Environ Pollut, 2025, 375: 126301.

8.Vlachopoulos C,et al. Curr Med Res Opin. 2016 Sep;32(9):1605-10.

9.Dahlöf B, et al. Lancet.2005 Sep 10-16;366(9489):895-906.

10.Eur Heart J. 2024 Jan 31:ehad814.


(本文由许建忠教授审校)


医学审批号:M-CORAM-CN-202601-00007





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