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儿童血脂异常如何防控?

2021-03-21作者:壹声资讯
血脂异常非原创

治疗儿童青少年血脂异常首先要重视预防,消除危险因素,改变不健康的生活方式,调整饮食结构。


儿童青少年的血脂异常,与其成年后冠心病、动脉粥样硬化及其相关性心血管疾病的发生密切相关。


因此从儿童青少年时期就应开始预防各种血脂异常相关的危险因素,如远离烟酒、避免被动吸烟,加强锻炼减轻体重,保持心理平衡。



调整更合理的饮食结构,使食物多样化,达到充分的营养和足够的热卡以保证生长和发育,维持理想体重。


采用低饱和脂肪酸、低胆固醇饮食模式。


素食饮食虽然安全,但难以保证足够的营养,不推荐用于发育中的儿童青少年。


针对2岁以上的儿童,推荐以下营养摄入模式:


  • 饱和脂肪酸产热小于总热量的10%;

  • 平均总脂肪产热不超过总热量的30%;

  • 饮食中胆固醇摄入量小于300 mg/d。



血脂异常饮食干预


饮食干预是治疗血脂异常的基础,是基本的治疗,特别是对于儿童患者,可能是最佳选择,即使是对于纯合子家族性高胆固醇血症(FH)患者也具有重要作用。


饮食治疗无效需要药物治疗的病例,也需继续饮食干预,从根本上改善饮食习惯是药物治疗成功的前提。


其基本目的是降低血胆固醇水平并且保证足够的营养摄入,不能影响生长发育;强调减少饱和脂肪酸、总脂肪、胆固醇的摄入,保持理想体重。


饮食治疗的最低目标是血胆固醇水平降低,理想目标是LDL-C水平低于2.85 mmol/L(110mg/dl),TC水平低于4.40 mmol/L(170mg/dl)。


饮食治疗具体分为两套膳食方案。


第一套膳食方案要求饱和脂肪酸平均摄入量少于总热量的10%,总脂肪产热量平均占比总热量低于30%,胆固醇摄入量低于300 mg/d,定期检查血脂以判断疗效。


第一套膳食方案3个月以上疗效不佳,改用第二套膳食方案,即饱和脂肪酸摄入量进一步减少至总热量的7%以下,胆固醇摄入量低于200 mg/d,同时确保足够的能量、维生素和矿物质供给。


饮食治疗目前不适用于2岁以下婴幼儿。



Tips


如果饮食干预达不到良好的控制效果,就需要采取一定的药物治疗方式,对8岁以下儿童的高胆固醇血症的治疗,应以膳食治疗为主,不主张使用药物治疗;只有在血浆LDL-C水平高于12.93mmol/L时,如家族性高胆固醇血症纯合子状态下,才考虑给予药物治疗。


8岁以上的儿童青少年高胆固醇血症患者,如果经膳食干预治疗6~12个月后血浆LDL-C水平仍高于4.91 mmol/L(不伴心血管疾病高危因素)或LDL-C水平仍高于4.14 mmol/L(伴高血压、肥胖、家族性早发心脏病史)时,可考虑实施药物治疗。



来源:人卫药学

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