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文章来源“ 健康时报”微信公众号
5月7日凌晨，国家话剧院青年演员李楠因病医治无效于北京协和医院逝世，年仅39岁。
北京市戏剧家协会副主席李唫5月11日发文悼念称，李楠是去年查出了卵巢囊肿病变，但几天前病情转急，经过医治无效去逝。
2019年8月，李楠在医院查出卵巢囊肿病变，医生让她立刻住院，但她心疼来之不易的话剧角色，也心疼费用，一直拖到今年春节才入院。
然而几天前，李楠还是没能扛过加重的病情。
卵巢囊肿，这么可怕吗？
说到“卵巢囊肿”，女性朋友肯定很熟悉，巧克力囊肿、子宫内膜异位囊肿……都属于它。但这次为什么这么要命？
那就得详细了解一下这种病。
▼ 什么是卵巢囊肿？
“卵巢囊肿广义上是指卵巢上长了包块。”中山大学孙逸仙纪念医院妇科肿瘤专科主任林仲秋在接受健康时报采访时介绍，
卵巢囊肿可以是生理性的，也可以是病理性的；
有可以自行消退的，有持续存在的；
有良性的，有恶性的；有实性的，有囊性的；
有单侧的，有双侧的。
它里面可以是水、是血、是油脂、是脓液、是似肉样的组织……①
也就是说，卵巢癌其实也属于卵巢囊肿中的一种。
图片来源：邵逸夫医院微信公众号
林仲秋主任说：“卵巢囊肿若是卵巢肿瘤，良性肿瘤长期得不到治疗，也有可能会出现恶变而成为卵巢癌。从李楠的病程发展速度来看，可能一发现就是恶性的。”①
▼ 很多卵巢囊肿没症状
浙江大学医学院附属邵逸夫医院妇科副主任医师楼红英2019年在医院微信公号刊文谈到，很多卵巢囊肿一点儿症状也没有，尤其是比较小的，所以也很难发现。一般都是体检、做B超时偶然发现。这也就是为什么很多卵巢癌一发现就是晚期了。
一般卵巢囊肿好发于育龄期和围绝经期妇女，常见于20-50岁女性，大部分都是良性的。有很小一部分是恶性肿瘤，多发生在40-50岁。
卵巢囊肿会引起下腹疼痛，引发流产、难产，导致不孕，甚至严重的可癌变。②
▼ 生理性的会自行消退，病理性的要及时治疗！
北京医院妇产科医师杨晓科2019年在健康时报的一篇文章中介绍，生理性囊肿不需要特殊处理，两到三个月经周期后囊肿会行消退。不过，病理性卵巢囊肿绝大多数都需要手术治疗。③
预防卵巢囊肿 做好这5点
女性朋友如何照顾好自己的卵巢及预防囊肿？浙江大学医学院附属邵逸夫医院妇科副主任医师楼红英在医院公众号上刊文建议：
① 饮食均衡，多吃含钙及优质蛋白的食品，如猪肝、鸡蛋、牛奶、豆类及其制品、蘑菇、新鲜蔬菜、海带、木耳、鱼类等，提倡高蛋白、高维生素A、C、E饮食，避免高胆固醇饮食。②
② 心情要好。轻松愉快的情绪，可以使新陈代谢等各项指标都处于协调、平稳状态，增强人体抗病能力。②
③ 适度和谐的性生活。可以使精神愉快、缓解心理压力，对内分泌和卵巢功能均有很大益处。②
④ 不要乱吃保健品，不要做各种乱七八糟的卵巢按摩，没用也就罢了，按出事儿来的也不在少数。②
⑤ 一般30岁以上的女性，可每年进行一次妇科检查。而有家族病史或者相关疾病的高危人群则可半年检查一次。①
提醒女性朋友：
若出现腹胀、腰酸、乏力、腰围增粗等，一定要予以重视，在医院消化科检查的同时，做一个盆腔B超检查，多可预防误诊。①
本文综合自：
① 2020-05-14 健康时报《女演员仅39岁患癌离世 专家：从病程发展速度看，可能一发现就是恶性的》
② 2019-08-15 邵逸夫医院《很多人一发现就是晚期……女性到底为什么会得这种病？》
③ 2019-08-30 健康时报女性版《卵巢囊肿千变万化》
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