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简单三步丨避免降压药导致的乏力

2024-07-13作者：论坛报木易资讯

非原创

多年高血压的您最近是否无缘无故总是感到四肢乏力呢？如果您正在服用利尿剂类降血压药，那么就要警惕低钾血症了。

低钾血症是一种常见的电解质紊乱，不仅表现为无力、疲劳，还会有心悸、抽筋、便秘等症状。严重的低钾血症甚至可导致危及生命的并发症，例如：致命的心律失常或呼吸肌麻痹。

低钾血症常见于服用利尿剂类降血压药的老年高血压患者，因为利尿剂帮助高血压患者通过尿液排出钠和水，从而降低血压，但是，这个过程也可能导致钾从尿液中流失。

尽管血清钾的正常范围为3.5~5.0 mmol/L，但有研究表明，钾具有降低血压的作用，而且能降低急性心肌梗死、心力衰竭的风险。因此，对于急性心梗和心衰患者有文献建议维持更高的血清钾水平（4.5~5.5 mmol/L）。轻至中度低钾血症首选口服氯化钾。除了药物补钾，日常还应多吃富含钾的食物，水果和蔬菜，尤其是土豆是钾的极好来源。

本文转自医学美图

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