200
评论
查看更多
密码过期或已经不安全，请修改密码
修改密码
壹生身份认证协议书
同意
拒绝
同意
拒绝
同意
不同意并跳过
结直肠癌是全球排位第3的常见恶性肿瘤，统计数据显示在过去的30年中，中国人群结直肠癌患病人数增长超过了700%，并呈现出肿瘤年轻化的趋势，最新研究显示，中国20~40岁低年龄段的结直肠癌发病率有所增加。有国际研究显示，在一些经济转型期的欠发达国家中，其结直肠癌的发病率和死亡率事实上已经超过了美国和其他西方国家，中国正处于经济高速发展的转型期，正在面临结直肠癌发病率和死亡率的急剧增长。
95%以上结直肠癌由结直肠息肉演变而来，腺瘤性息肉是结直肠癌的“前身”，从良性息肉逐渐演化为癌，这个过程非常缓慢，从正常肠黏膜到长出息肉大约需要10~30年，而从小息肉逐渐长大到发生癌变一般需要5~15年，在这一息肉逐渐演变的过程中，患者通常没有任何症状，而做个肠镜检查，发现息肉及时切除就可以消除后患。因此可以说，结直肠癌是最容易预防的癌症，只需要做个结肠镜检查就可以了。
近日，浙江中医药大学第一附属医院进行的一项基于13,307例消化道内镜检查横断面研究显示，对于中国人群，幽门螺杆菌是结直肠息肉和结直肠癌的一个危险因素，幽门螺杆菌感染增加中国人群的结肠息肉风险，尤其是35~40岁人群，研究建议对于这些幽门螺杆菌阳性的患者应当更早、更加频繁的接受结肠镜检查。
本文前面讲述的几例结肠息肉患者都是幽门螺杆菌既往或者现症感染患者，通过结肠镜筛查发现的结肠息肉经过内镜下切除治疗，从而避免了这些患者未来因息肉癌变而发生结肠癌的风险。
结直肠癌的发生率与人均动物脂肪及蛋白的摄入量呈正相关。不健康的饮食模式（过量摄入肉类、脂肪，过多进食加工食品或含添加剂食品）、吸烟、饮酒、肥胖、缺乏运动等因素，是所有肿瘤性疾病以及代谢、心脑血管疾病的危险因素。有一项长达10年的追踪研究发现，富含全谷物和纤维的饮食能够有效降低个体发生结直肠癌的风险。近30%~50%的癌症是可以完全预防的，近30%的癌症可以通过早期发现得到根治。
健康有规律的生活饮食方式，增加谷物膳食纤维、减少动物脂肪蛋白摄入、戒烟限酒、控制体重、增加户外运动、良好的心理状态、充足的睡眠，都是维系人体健康、降低肿瘤发生风险的重要基石。
作者：成虹 北京大学第一医院
来源：成大夫谈消化
查看更多
中国医学论坛报
壹生
今日肿瘤
今日循环
今日糖尿病
今日口腔
全科周刊
脱贫地区农副产品网络销售平台
京公网安备 11010202008182号
| 互联网新闻信息服务许可证编号：10120190017