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饭后是躺着、坐着还是站着,要根据实际情况来定:如果你吃的不多,那躺着、站着无所谓,跟长不长胖也没关系;如果你吃的很撑,而且肠胃不好,那最好是站一会,别躺着,也别趴着睡觉,不然反而会伤肠胃。
来源:益丰大药房
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